こんにちは！とまとです！ 以前の記事（②肩こりの原因は脳にある！？ - トマト暮らし）で整骨院の先生から教えていただいた肩甲骨の動かし方をご紹介しました。 今回はそれに引き続き整骨院の先生から教えていただいた、タオルを使う肩こりさん向けストレッ…